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  • 张店区住建局开展健康知识讲座 关爱职工健康生活
    日期:2019-05-28  发布:网站管理员  浏览:13  举报:投诉举报

    为进一步提升干部职工健康意识,提高和增强广大职工的健康生活观念,5月22日,张店区住建局邀请国家高级健康管理师宫浩严开展了以“如何打造您和家人健康的金刚罩”为主题的健康知识讲座。


    首先,宫浩严老师就生活中常见的健康问题与干部职工进行互动交流,引导干部职工树立科学正确的健康观念。随后,他通过举案例,幽默风趣、生动形象地讲述了功能医学的起源及概念,倡导干部职工养成良好的饮食生活运动习惯,并就过敏性鼻炎、糖尿病、冠心病、癌症等慢性病的产生、危害及预防进行了详细讲解。富有感染力的讲解,深深打动了在场职工,引起强烈共鸣。  授课结束后,宫浩严老师就职工提出失眠、焦虑、控制体重、高血压、高血糖、湿疹等方面的问题进行了现场答疑。


    讲座结束后,职工纷纷表示受益匪浅,今后要合理膳食、适量运动、科学锻炼,增强保健意识,养成健康的生活习惯,以健康的身心、充沛的精力投入到工作和生活中去,快乐工作,健康生活。


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